خانه / مقاله / آرامش در زندگی بر اساس آموزه های اسلامی؛ عوامل و زمینه ها

آرامش در زندگی بر اساس آموزه های اسلامی؛ عوامل و زمینه ها

نشریه: فصلنامه پژوهش های اجتماعی اسلامی / ش دوم، سال بیستم/ ص۲۰ ـ ۳

موضوع مقاله: آرامش در زندگی بر اساس آموزه های اسلامی؛ عوامل و زمینه ها

نویسنده: حسن بوژمهرانی، علی اکبر جلائیان اکبرنیا

§        ایمان  

w       معنای: ایمان یعنی= تمام امور بدست خداست و بندگی رفتاری/  مطابق با وظیفه و سپردن نتیجه به خداوند است.

w       ایمان قوی: سبب زائل شدن ترس و آرامش بالاتر (انعام ۸۲)

w       فواید ایمان و نقش آن در آرامش ( فصلت ۳۰ ، احقاف ۱۳، زخرف ۶۸-۶۹)

Ÿ       مقدمه

§        آرامش ضرورتی برای زندگی بشر                  

w       مصونیت از اضطراب و فشارهای روحی

§        حذف آرامش

w        عدم تعادل زندگی

w       عدم رشد جسمی و روحی         آرامش هدیه خداوندی که جایگزین ندارد

§        هدف تلاش های علمی

w        دسترسی به آرامش

w       درمان بیماری های شخصیتی و روانی . مانند: افسردگی

w       دانشمندان: دین موثرترین عامل درمان و آرامش

Ÿ       راه های رسیدن به آرامش از دیدگاه آیات و روایات

§         معنای آرامش:

w       آسودگی خاطر، ثبات، طمانینه. (لغوی)

w       حالت نفسانی و تعادل روحی که نتیجه آن تعامل درست با گرفتاری هاست.( اصطلاحی)

§        منشا آرامش: خداوند. (رعد ۲۸)

§        اقسام آرامش

w       طبیعی: حاصل  برخی پدیده های طبیعی / مانند : شب و خواب شبانه (قصص ۷۳- انعام۹۶)/ منزل (نحل ۸۰)/ همسر (روم ۲۱- احزاب ۵۱)

w       روانی:

v      از حالات انسان حکیم و صاحب اراده

v      نتیجه ایمان

v      پایداری منوط به عدم اختلال خواسته های نفسانی

w       اعتقادی: (داشتن باور همراه با شک و تردید) به سبب آنکه دانش مفهومی و نظری خود رابا تجربه نیازموده است./مانند: داستان حضرت ابراهیم علیه السلام و مساله رستاخیز مردگان(بقره ۲۶۰) / داستان مرگ عزیز و زنده شدنش. (بقره ۲۵۹)/ اصحاب کهف (کهف ۱۴)

Ÿ       ۳٫ عوامل رسیدن به آرامش:

§        ایمان  

w       معنای: ایمان یعنی= تمام امور بدست خداست و بندگی رفتاری/  مطابق با وظیفه و سپردن نتیجه به خداوند است.

w       ایمان قوی: سبب زائل شدن ترس و آرامش بالاتر (انعام ۸۲)

w       فواید ایمان و نقش آن در آرامش ( فصلت ۳۰ ، احقاف ۱۳، زخرف ۶۸-۶۹)

 

§        ذکر

w       معنای ذکر: یادآوری به قلب و زبان. (لغوی) / در برابر غفلت و نسیان به کار می رود. (رعد ۲۸) مراد از ذکر الله در این آیه مطلق توجه انسان به خداست. (اصطلاحی)

w       آثار ذکر: درمان اضطراب درونی، آرامش،  برکات زندگی،  سیره علماء.

§        دعا:  پل ارتباطی عالم ماده با ملکوت. / عامل کرنش و نیایش انسان در برابر خدا./ نیروبخش انسان در برابر مشکلات زندگی و مایه آرامش. (توبه ۱۰۳)./ درمان ترس، دلهره، تشویش خاطر.

§        نماز:  تاثیر گذارترین حالت و عامل آرامش (بقره ۲۷۷)/  بیمه شدن در برابر فراز و نشیب های زندگی.

§        روزه: تقویت روح/ نوعی تمرین کنترل شهوات و غرایز/ پرورش دهنده صبرو تقوا در برابر ناملایمت ها

§        حج: تقویت روح/ (امام محمد باقر علیه السلام: روزه و حج مایه آرامش است.)

§        توبه: بازگشت به خدا (لغوی)/ تخلیه روان از فشار گناه (اصطلاحی)/ آرامش عمیق در وجود انسان (بقره ۲۲۲)/ دور شدن از یاس و ناامیدی (زمر ۵۳)

§        توکل: واگذاری امور به خدا/ تقویت اراده/ ایجاد زمنیه موفقیت و سعادت (طلاق ۳)

§        امید:            

w       معنا: گمان اینکه در آینده نعمتی نصیب انسان می شود، احساس خوبی به وی می دهد.

w       آثار امید: نشاط و شادابی

w       آثار ناامیدی: یاس (آیه ۸۷ یوسف)، سرشکستگی، ناتوانی،  بی ثباتی شخصیتی،  عدم لذت از زندگی،  عدم تعادل روحی،  از دست رفتن قوای درونی

§        صبر: زمینه ی آرامش/ کلید هر خوبی و کامرانی دنیا و آخرت / موجب  فائق آمدن بر سختی ها و در امان ماندن از نیرنگ دشمن  (آل عمران ۱۲۰)

§        انس با قرآن: محکم کننده قلب (فرقان ۳۳)/  تاثیر گذاری در برنامه های تربیتی.

§        عفت و پاکدامنی            

w       تعریف عف:حالتی در نفس آدمی که وی را از غلبه شهوت باز می دارد و موجب (کنترل چشم، حفظ دامن از آلودگی (نور ۳۰))

w       فواید عفت 

v      رسیدن به مقام ملائک به واسطه هارت نفس. (نهج البلاغه/ حکمت ۴۷۴)

v      دل مشغولی به خواسته های جسمی کمتر موجب تعادل شخصیتی و روحی

§        دوستی با نیکان: رسیدن به مقام اولیاء الله. (یونس ۶۲)

§        دلداری و تسلی دادن: همدردی در حوادث باعث تحلیه فشار روحی مخاطب (عنکبوت ۳۳)

á  این عوامل زمینه ساز آرامش فردی اجتماعی و دست یابی کمال خواهد بود. 

همچنین ببینید

۳۰ نکته ساده برای جذابیت کلاس درس

جذابیت کلاس درس و جلوگیری از خستگی معلم و دانش آموزان هر معلمی با بالا …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

+ 84 = 94